desenho de F. |
E o estado em que ficarão...
A violência a que vão ser submetidos durante os 9 ou 10 dias em que carregarão o excessivo peso do meu corpo ao longo dos 188km que separam Braga de Compostela. Porque este é o aspeto mais apreensivo para mim da dura viagem, tenho escutado e lido dezenas de testemunhos de peregrinos, estudado formas de prevenir maleitas e bem-cuidar deles e outros tratamentos complementares...
Os pés são também o meu ponto fraco. Tenho que aprender a conhecê-los e respeitá-los, para torná-los fortes e meus aliados nesta jornada.
Brevemente colocarei aqui uma compilação das recomendações relevantes.
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