Mochila

Vários guias recomendam que a bagagem deve representar 10% do peso corporal. Esta é a lista final do conteúdo da minha mochila. Recomendação unanime: levem somente o essencial.

atualizado depois de ir a Santiago...

1. Mochila OK

Desde que confortável, eu vou levar uma acima da capacidade recomendada para esta viagem (65L). Mas já fiz duas jornadas com ela e é super-confortável. Vou agora testá-la em jornadas diárias consecutivas.
A mochila que levei, apesar de pouco prática, não influenciou na performance final. Mas se tiver oportunidade comrparei uma mais pequena, cómoda e prática.

2.Saco-cama OK

Por recomendação de quem já fez o caminho, por questões de higiene e mínimo conforto... apesar de existirem atualmente no mercado sacos-cama mais finos e ultra-leves, vou levar um que tenho desde 2011 e está praticamente novo :) Após o Caminho, chego à conclusão que o saco-cama que levei, para além de ser muito grosso, ocupava muito espaço na bagagem. Embora não seja prioritário, para a próxima vou tentar adquirir um mais fino e leve. Senão, este serve, apesar dos condicionantes.

3. Bastão Ok

Este adereço fazia questão de o 'conquistar'. Roubei-o à paisagem de Carreiras S. Miguel (Vila Verde) durante a primeira etapa do Caminho. Está longe de ser o mais belo bordão, mas foi 'amor à primeira vista'. E serviu na perfeição.

4. Impermeável Ok

Quer chova ou dê sol, já cá 'canta'. :) Valeu o investimento pelo único momento de todo o Caminho em que precisei de o usar - na Labruja, em Ponte de Lima, após a desafiante subida e em que 'caiu-nos o céu em cima' durante uns 5 ou 10 minutos.

5. Vestuário e calçado

Sapatilhas montanha Merrell (se fosse hoje tinha levado sapatilhas de sola grossa e corpo em cabedal, estilo as minhas Puma, o tipo de calçado ideal para os meus pés. pena ter descoberto depois de fazer o caminho...)
Vestuário revisto:
2 t-shirts

1 leggins/
1 calções
+ 1 t-shirt e 1 calças para sair/dormir (ninguém sabe que lhes damos os 2 usos :D)

4 pares meias caminhada (p/ trocar durante o caminho se for preciso)

1 soutean de desporto
1 normal

2 boxers desporto
1 cuecas normais

1 par chinelos (p/ ir para todo o lado, incluisive banho; sugestão: uns estilosos de piscina)

1 toalha banho (ultra absorvente, compacta e secagem rápida; sugestão: as de natação da decathlon)

1 corta ventos (p/ as horas mais frescotas do dia, é suficiente)

1 encharpe (indispensável)

1 chapéu

1 par óculos de sol

6. Higiene

Escova de dentes + pasta dentífrica (pack viagem)

Toalhetes de bebé (indispensáveis)

Duche 2 em 1: este gel banho e champô (foi perfeito!)

Pente p/ cabelo
espelho de viagem (muito jeito fez, a mim e para emprestar)
Pinça (indispensável)

Desodorizante
Creme p/ rosto e corpo (nivea soft é perfeito - boião de viagem)
Protetor Solar (levei um boiãozinho, não chegou e arrependi-me de não ter levado mais! - 1 embalagem de viagem chega)
Baton cieiro (se sofrerem de cieiro como eu, escolham com fator de proteção UV elevado e bastante hidratante - sofri com os lábios desidratados...)
Soro fisiológico + discos algodão (p/ limpar rosto de manhã, p/ quem não lava a cara, como eu :P)

sabão clarin p/ lavar a roupa (levei OMO e gasta-se muito mais depressa)

7. Ferramentas

Mochila ultraleve e desdobrável (p/ sair, ir às compras ou p/ levar a roupa para o banho... uma das brilhantes ideias que tive e resultou super bem)
Bolsa cintura p/ máquina fotográfica e tlm (muito útil)
Pequena lanterna (indispensável para orientação às escuras nos albergues, por ex.)

BI/CC (indispensável para registo nos albergues)
€€ (há muito poucas caixas multibanco no decorrer do Caminho em Espanha...)

Telemóvel + carregador

Máquina fotográfica + carregador

Bloco desenho + canetas (foi dispensável porque tive poucas ocasiões para fazer drafts)

Mapas de cada percurso

Sacos plásticos (p/ lixo)
* molas de roupa (não levei e fizeram falta, para manter a roupa a secar na mochila. conclui que são mais mais práticas do que os muito recomendados alfietes de ama...)

8. Primeros Socorros

Este foi perfeito! E adicionei...

Agulha + linha (indispensáveis p/ quem, como eu, fizer triplas bolhas nos pés... :D)

Betadine (desinfetante - útil antes de coser as bolhas)
Halibute (p/ cicatrizar feridas - não precisei e acho dispensável)

vaselina e/ou nívea - boião azul - para hidratar pés (levar 1 dos 2; por preguiça, não hidrratei os pés e fiz mal - é muito importante!)

Liga elástica p/ calcanhar e/ou joelhos (indispensável - não usei, mas emprestei a quem precisou dela)

Pensos p/ bolhas (indispensável - p/ mim e p/ emprestar a quem precise)

medicamentos diários
Brufen, análgésico (indispensável)
anti-diarreíco (indispensável - nunca sabemos as partidas que o organismo nos prega ou aquilo que nos é colocado no prato... e é de evitar ter revoltas no intestino no meio de nenhures...)

Picalm - spray análgesico (importante - mesmo que não precisem dele podem sempre emprestar e fazer a diferença para outra pessoa em dificuldades)

9. Credencial de Peregrino

10. O que não levei e senti falta...
Baralho de cartas (p/ ocupar o tempo livre em alguns albergues)
O livro que estava a ler sobre o Caminho (idem)
Mais protetor solar (o que levei foi pouco e tivemos que comprar pelo caminho)
Sapatilhas Puma em vez das Merrel... (porque os meus pés gostam mais delas e deram-se mal com as que levei...)

Resumindo:
Fiquei muito satisfeita com a minha bagagem porque levei o essencial e relevante, nalguns casos, coisas a menos, porém não indispensáveis. Recomendo que pesquisem muito bem e cruzem a informação que encontram com as vossas necessidades pessoais.